As manualidades de uma maneira geral são muito benéficas neste tempo em que vivemos, incluindo o bordado livre e foram algumas das atividades mais procuradas neste período de pandemia. Passaram a ser usadas para diminuir o estresse e ansiedade geradas pelo distanciamento social e pela necessidade de iluminar e dar leveza ao cotidiano, e nem sempre as pessoas se dão conta do sentido e significado que isso passa a ter na sua vida.

Ao longo desse tempo pudemos observar que grande número de pessoas que já praticavam o bordado em praças, parques e quintais antes da pandemia optou por bordar em grupos pela internet. Não há uma regra para as comunidades, elas se formam a partir de uma atividade ou pensamento em comum.

Bordando gotas para Brumadinho

As pessoas que participam de uma comunidade trocam suas experiências, desafios e conquistas no bordado, além de estimular a comunicação sobre essa arte milenar. São formadas em grupos de redes sociais e canais do Youtube, além de alunos de cursos e clubes de bordado.

Ou seja, o bordado estimula o que há de melhor nas pessoas. Além de ser uma expressão artística, na prática do bordado livre e em comunidades as pessoas sentem-se acolhidas ao se comunicarem pelos caminhos da arte com agulhas e linhas percorrendo o tecido.

Ansiedade e depressão

Em um momento tão delicado para todo o mundo, onde o isolamento social e distanciamento dos espaços coletivos de trabalho e lazer passou a ser realidade na maior parte do planeta, atividades manuais como o bordado surgem como um alívio na vida das pessoas.

De acordo com o Ministério da Saúde, a ansiedade é o transtorno mais frequente durante a pandemia. Além disso, o Brasil é um dos maiores em número de pessoas em situação de vulnerabilidade psicossocial.

Na nossa prática observamos que atividades manuais contribuem significativamente para aumentar o poder de resiliência das pessoas para a superação desses transtornos. Assim como o bordado, a pintura, desenhos, artesanato, tudo que envolva a produção manual faz bem para quem pratica.  E mundo pode ser completamente diferente quando se insere a experiência de bordar na rotina das pessoas.

Emoções

Desde já o sentimento de alegria ao concluir algo está presente na vida das pessoas. Ao terminar uma obra, existe um alívio e felicidade ocasionada pela finalização. Não apenas com o bordado, mas quando alguém gera um esforço para determinada atividade, aquilo traz uma sensação muito boa a quem está fazendo. Promovem níveis saudáveis de autoconfiança melhoram a autoestima, o que poderá contribuir para pessoas com mais energia em direção a transformar sonhos em realidade.

Bordando gotas para Brumadinho

Acreditamos que este é um movimento pessoal que fortalece o senso de comunidade, cuidado e cultura da vida para o Bem Viver. Movimento de reconstrução da visão de comunidade. Comunidade como um processo de complementação entre os seres: eu comigo mesma, eu com o outro, eu com a natureza.

Durante nossa confraternização online do Clube Matizes do Bordado, pedimos aos participantes para comentar o que significava para eles fazer parte da nossa roda de bordar online. Veja abaixo algumas respostas: